Храната – здраве и удоволствие

За тези почивни дни ще приготвя две солени изкушения, за да има какво да си хапваме без да разпитваме кое е постно и кое не e и да изкушаваме и себе си другите… Така ще сме спокойни и няма да зависим от храната, което всъщност е много важно. Отново ще се концентрирам върху продуктите, с…

За първи път опитах айвар тук, в Черна гора. Прилича на нашата лютеница. Основната разлика е, че е без домати и се приготвя с марината от олио, захар и оцет. Захар не консумирам. Олиото ми е студено пресовано и нямам желание да го варя, затоплям. Оцета ми е био и го ползвам само за дресинги,…

Дъщеря ми е моят ориентир в разнообразния свят на постните храни. Благодарение на нея вече се чувствам в свои води във всеки магазин за здравословни продукти. Всеки следващ път се забавлявам в откриването на нещо ново, така стигнах и до тези спагети, наред с такива от червена леща, ориз, елда, грах и други. Варят се…

Всеки празник заслужава достоен десерт, а Въведение Богородично заслужава най-достойния. За това се постарах на този огромен християнски празник да имаме подходяща сладост. И понеже все още сме в Черна гора, както често (за голяма радост) се случва празник има и тук – събор на свети Архангел Михаил. Много е приятно когато дните съвпадат и…

Постната храна е изненадващо вкусна и може да бъде много разнообразна. Голяма част от хората мислят, че без животински продукти не биха се заситили, че не се хранят качествено и не получават необходимите за организма вещества. Определено не е така, защото нашите предци със сигурност са знаели какво правят, съвремието все повече го доказва и…

Последните блажни кексчета преди Рождествения пост. Имах малко козе сирене в марината от ментово олио (студено пресовано слънчогледово олио с билката мента накисната в него) и трябваше да го употребя, за да не се изкушаваме, хаха. Станаха колкото красиви толкова и вкусни, много добро попадение. яйца 2-3 с.л кисело мляко 2-3 с.л вода 1 ч.л…

Ето отново предстои пост. Прекрасно време за очистване на душата и тялото. Удачно време за осмисляне, намаляване на темпото и смекчаване на сърцата. Живота е обидно кратък и трябва да ценим всеки миг, да го използваме за добри дела и изпитване на съвестта си. С последните блажни продукти направих солени кексчета и тези сладки. Много…

Понеже събота и неделя сме все навън гледам винаги да има нещо за вземане, че не купуваме нищо готово. Когато ходим по походи и поклонения не винаги има заведения наблизо, а сме свикнали като огладнеем да имаме нещо под ръка. Така обичайно приготвям един-два вида кексчета или друго удобно за хапване в колата или на…

Количеството на сока от грейпфрут е относително, в зависимост от големината му коригирайте количеството на какаото и рожкова, може да се наложи да добавите. Съветвам ви да сложите първоначално по 3 лъжици и после, ако е нужно да увеличите сухите съставки. Не се плашете, тестото си показва само. А колко са вкусни, заслужава си да…

Ето я и втората торта с нар и шоколад. Този път добавих още вкусове и цветове. Горските плодове са за разнообразие, а мандариновия сок в шоколада придава свеж, екзотичен нюанс. Ние и така обичаме празниците, а в Черна гора си ги празнуваме по два пъти. Тук са по стария църковен календар и така всичко ни…